Podążając za głosem serca

...słysząc zew natury wzywający mnie do wyjścia z mieszkania, domu, biura, czterech ścian… stworzyłam SUP FIT Poland.

To propozycja dla tych, którzy poszukują czegoś nowego i wyjątkowego. Swoją ofertę opieram na wieloletnim doświadczeniu, pasji, miłości, uważności oraz poczuciu dawania radości z pracy z ciałem i umysłem na łonie natury. Cały czas poszukuję nowych wyzwań, poddaję się naturalnej ewolucji. Wszytsko się zmienia, cały czas jestesmy w ruchu, dryfujemy ale też obserwujemy, wzmacniamy ciało, umysł i przede wszystkim czerpiemy z tego radość. Moje zajęcia to takie małe lustro życia właśnie, gdzie oprócz bodźców, mamy tę możliwość zamknięcia oczu, zastanowienia się, doznania.

Moją miłością jest SUP Joga i chcę Wam przybliżyć ten świat w przyjazny, ekscytujący, różnorodny i bezpieczny sposób. Zabieram Was zatem w podróż gdzie słońce, natura, wiatr i woda staną się naszym studiem do jogi a deska SUP – matą…

Praktykujemy używając SUPów i balance boardów… na wodach otwartych, zamkniętych, w strojach kąpielowych, jogowych i piankach…w słońcu i deszczu. Czerpiemy z życia pełnymi garściami.

Sama o sobie

Uwielbiam być zakochana, a Ty?
Te motyle w brzuchu, ta ekscytacja kiedy możesz zobaczyć, dotknąć, poczuć i być. Tak właśnie czułam, kiedy pierwszy raz usłyszałam o SUP Jodze. Potem przez chwilę wizualizowałam, wyobrażałam, marzyłam, aż w końcu stanęłam na desce… i  poczułam to kołysanie, usłyszałam swój oddech, bicie serca i tak rozpoczęła się moja przygoda. Miłość, która nie tylko trwa do dziś, ale też mam tę niezwykłą przyjemność dzielenia się nią z innymi”

doświadczenie

Magda praktykę jogi rozpoczęła w Manchesterze. Tam też trafiła na Ashtangę i od razu poczuła, że ten system ma w sobie coś magicznego i postanowiła go zgłębić, kończąc kurs nauczycielski w Samahita Retreat na Koh Samui, w Tajlandiii. Niedługo po tym odkryła SUP Jogę, i to właśnie joga na wodzie stała się jej pasją i stylem życia. Zaczęła się od praktyki w angielskiej krainie, na zimnych wodach manchesterskich kanałów i walijskich bajkowych jezior by później trafić na prawie dwa lata na Sri Lankę, do kraju niekończącego się lata, gdzie z powodzeniem prowadziła szkołę SUP jogi, propagując ten styl wśród adeptów jogi i pasjonatów wody. Dziś, wracając do kraju, jej misją jest dzielenie się wiedzą i miłością do jogi na wodzie w Polsce i zabranie w tę ekscytującą podróż pracy z ciałem i umysłem, tych którzy chcą spróbować czegoś ekscytującego i nowego. Magda jest certyfikowanym nauczycielem jogi, SUP Jogi i Stand Up Paddleboardingu.

sup yoga

SUP FIT

Poland

SUP Joga

JOGA NA WODZIE

CO TO WŁAŚCIWIE JEST?

To kombo jogi i deski, na której się pływa, stojąc i używając wiosła. Ćwiczenie jogi na SUPie wprowadza praktykę na inny poziom. SUP Joga nie tylko wzmacnia ciało i poprawia balans, ale przede wszystkim uczy uważności, a to wszystko w nietypowym studiu do jogi, studiu bez ścian, podłogi i sufitu, w studiu natury.

Nie ma to znaczenia czy jesteś nowicjuszem jogowym czy ćwiczysz regularnie. Każdy znajdzie tu coś dla siebie. Piękno SUP jogi polega na tym, że praktykować może każdy bez względu na stopień wtajemniczenia i zaawansowania.

GRAFIK SUP JOGA + SUP PILATES SEZON 2025

Stand Up Paddleboarding (SUP) to najszybciej rozwijająca się dyscyplina sportowa na świecie. SUP deska jest znacznie większa niż deska do surfingu i mega stabilna na wodzie.

Stand Up Paddleboarding (SUP) to najszybciej rozwijająca się dyscyplina sportowa na świecie. SUP deska jest znacznie większa niż deska do surfingu i mega stabilna na wodzie.

Stand Up Paddleboarding (SUP) to najszybciej rozwijająca się dyscyplina sportowa na świecie. SUP deska jest znacznie większa niż deska do surfingu i mega stabilna na wodzie.

Balance Board Joga

RÓWNOWAGA, BALANS, UWAŻNOŚĆ

Joga jest doskonałym narzędziem do tego, by kształtować świadomość ciała. Regularna praktyka sprzyja wzmocnieniu mięśni, giętkości, gibkości i koordynacji ruchowej. A teraz wyobraź sobie, że istnieje sposób na to, by osiągnąć te korzyści, wychodząc poza konwencjonalne ramy tego, co oferuje zwykła praktyka. Wszystko, co musisz zrobić, to zamienić powierzchnię na której stoisz. Z maty na ruchomą deskę do balansu.

ZOBACZ ZAJĘCIA W NASZYM STACJONARNYM STUDIO JOGI PURA

Wydarzenia

Bądź na bieżąco i śledź nasze poczynania na mediach społecznościowych:

SUP FIT POLAND
Email i telefon

magdabajer@hotmail.com
+48 501 644 783

NIP i REGON

NIP 4980141383
REGON:382753597

NASZA LOKALIZACJA

O stronie

Strona nie analizuje, nie pozostawia ciastek. Nie zawiera zewnętrznych kodów, do serwisów prowadzą odnośniki.
Handmade by

Piekłoniebo

©  SUP FIT Poland 2025